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掲載日:2020/06/05 本情報は掲載日時点の情報となります。予めご了承ください。

家族・友人・一人でも楽しめる 夏の外遊び
日々のストレスを発散できる

今年の夏はおもいっきり体を動かしてストレスを発散したい方々におすすめしたい外遊び。山や森では大自然のフィールドで土の匂いを感じながら満喫できる「山・森のアウトドアレジャー」、川では急流を乗り越えることで刺激を受けたり、湖ではゆったりとした時間の流れを感じられる「水のアウトドアレジャー」、2つに分けて紹介します。

注:事前に最新情報を確認してからお出かけください。

ツリークライミング

山・森のアウトドアレジャー

体力やスキルがなくても気軽に登れる
ツリークライミング


その名のとおり「木登り」のことですが、力を使って登るわけではなく、専用の道具を使うことで木々の高い所まで登れます。
 ツアーなら道具はオールレンタルできるし、しっかりとした指導も受けられるのでビギナーはもちろん、女性や子どもも気軽に体験できます。

体験できる施設はココ
黒松内町観光協会ブナ北限の里ツーリズム
北海道寿都郡黒松内町字黒松内545番地 黒松内温泉ぶなの森内
0136-72-3597
岩手県久慈市ふるさと体験学習協会
岩手県久慈市川崎町1-1 久慈市観光交流課内
0194-75-3005
キャンプアンドキャビンズ那須高原
栃木県那須郡那須町高久甲5861-2
0287-64-4677
里山カフェ&ゲストハウス sou.
千葉県長生郡睦沢町大谷木269-1
0475-47-4103
MotherTreeふぉーらむ
静岡県賀茂郡河津町田中576-8
0558-34-1039
ツリーカフェ
滋賀県高島市朽木麻生443(森林公園くつきの森内)
090-7555-5304
かんなべ自然学校
兵庫県豊岡市日高町名色85-76
0796-20-3541

アウトドアパーク

山・森のアウトドアレジャー

自然共生型のアドベンチャースポーツを体感
アウトドアパーク


 命綱のような装置をつけ、森の中に作られたアスレチックコースを進んでいきます。柵のない橋や高い場所にあるネットなど、コース内容は難易度高め。
 とはいえ、間違って足をすべらせても命綱をつけているので安心です。スリルを味わいたい方におすすめの外遊び。

体験できる施設はココ
フォレストアドベンチャー・恵庭
北海道恵庭市西島松275 番地 ルルマップ自然公園ふれらんど内
090-4057-4560
秋田県立中央公園フィールドアスレチック
秋田市雄和椿川字駒坂台4-1
018-886-8100
清水公園フィールドアスレチック
千葉県野田市清水906
04-7125-3030
森感覚アスレチックDOKIDOKI
栃木県芳賀郡茂木町桧山120-1
0285-64-0001
初島アドベンチャーSARUTOBI
静岡県熱海市初島 初島アイランドリゾート
0557-67-2151
高槻フィールドアスレチック
大阪府高槻市成合北の町242
072-688-8281
フォレストアドベンチャー・丹波ささやま
兵庫県篠山市火打岩字畑山265-3
090-9119-3380

ジップライン

山・森のアウトドアレジャー

ターザン気分で森の中を滑空できる
ジップライン


 森の中に張ったワイヤーを滑車ですべり、絶景と同時にスリルも味わえるアクティビティ。必要な装備(ヘルメット、グローブ、滑車など)は無料でレンタルできることがほとんど。腕力がなくてもチャレンジできるため、子どもから年配者の方まで満喫できます。

体験できる施設はココ
然別湖ネイチャーセンター
北海道河東郡鹿追町北瓜幕無番地
0156-69-8181
たかつえジップラインアドベンチャー
福島県南会津郡南会津町八木ノ沢16
0241-78-2220
ツリークロスアドベンチャー厚木・七沢
神奈川県厚木市七沢2758
080-3306-7738
フォレストアドベンチャー・ターザニア
千葉県長生郡長柄町味庄東台1067
0475-35-0071
ロッテアライリゾート
新潟県妙高市両善寺1966
0255-75-1100
ジップラインアドベンチャーひるがの
岐阜県郡上市高鷲町ひるがの4670-75
0575-73-1205
冒険の森 やまぞえ
奈良県山辺郡山添村大字三ヶ谷1680
070-5655-4010

キャニオニング・シャワークライミング

水のアウトドアレジャー

川の冷たさをじっくり感じられる
キャニオニング・シャワークライミング


 キャニオニングとシャワークライミングの境界は曖昧で、日本では水とたわむれるアウトドアスポーツのことを言い、専用の道具を装着して渓谷を探検。
 ロープにつながれ滝を登り、岩場をスライダーにしたり、泳いだり、滝にダイブしたり様々な水遊びが堪能できます。

体験できる施設はココ
HOA 北海道アウトドアアドベンチャーズ
北海道沙流郡日高町千栄132
01457-6-2668
なないろアウトドア
宮城県仙台市太白区秋保町
090-1937-3742
ビッグウェーブ 青梅店
東京都青梅市富岡3-1161-1
0428-74-9100
カッパCLUB
群馬県利根郡みなかみ町寺間18
0120-76-7301
クリークサウンド
静岡県磐田市平松396-6
0539-62-1772
田歌舎(たうたしゃ)
京都府南丹市美山町田歌上五波1-1
0771-77-0509
アウトドアクラブアイスマン
和歌山県東牟婁郡北山村大字七色205
0735-49-2488

SUP(サップ・スタンドアップパドルボード)

水のアウトドアレジャー

浮く力が高く安定感がバツグン
SUP(サップ・スタンドアップパドルボード)


 浮力のあるボードに立ちパドルを漕いで水面を進むSUP(通称・サップ)。最初は大きめの板に座りながら、慣れるとボードに立ったり寝転んだりして遊べます。安定感があるので沈む心配がなく、性別・年齢に関係なく存分に楽しめるのが魅力。

体験できる施設はココ
オーガニックサーフ
北海道上川郡新得町上佐幌基線84-6
080-6070-7206
Water&Snow SPICE
岩手県北上市和賀町岩崎3地割76-1
080-6002-5431
Spes アクティビティ那須
栃木県那須郡那須町豊原乙 矢の目ダム湖
070-1569-0808
Outdoor Sports Club ZAC
東京都江戸川区北葛西2-1-39
03-6671-0201
一滴 Paddle & Mountain Guide
長野県上水内郡信濃町大字野尻字狐久保371-2
090-4911-1114
Friends
静岡県富士市木島194-1
090-1861-3100
アクロス瀬戸内カヌースクール
兵庫県たつの市御津町室津大浦海岸
090-8232-6145

ダッキー

水のアウトドアレジャー

2人で協力することが必要不可欠
ダッキー


 1~2人用のゴムボードでパドルを動かして楽しむアクティビティ。川の流れを体感しやすいのが特徴で水面ギリギリのスリルを味わえます。
 ガイドはつかず自分たちでコントロールするので、ツアー後の達成感は格別。颯爽と進んでいく感覚はやみつきになります。

体験できる施設はココ
ファンアウトドアアクティビティズ
北海道空知郡南富良野町字落合
0167-57-3233
Canoe & Rafting A'GROVE
青森県中津軽郡西目屋村田代名坪平83-1
080-2836-1735
みたけレースラフティングクラブ
東京都青梅市御岳本町359
0428-74-9453
本流堂
山梨県南巨摩郡早川町千須和697-1
0556-45-2225
アルプスぼうけん組楽部
長野県飯田市松尾新井6703-1
0265-59-8881
トリッパー
岐阜県関市洞戸通元寺318-7
0581-58-2400
ココロ 奈良ベース
奈良県吉野郡大淀町佐名伝45-2
0747-55-4105